Blocos yoga

Bloco yoga

Muita gente não sabe, mas o yoga pode ser praticado com o auxílio de vários objetos e equipamentos. Dentre eles está o bloco yoga, que é uma peça fundamental para quem deseja desempenhar a atividade com mais facilidade.

Bolster yoga

Bolster yoga

O Bolster ou "almofadão" é um dos acessórios indispensáveis para se usar na Yoga. “Bolster” significa apoio e é justamente o que ele faz: dá sustento nas posições de relaxamento.

Cadeiras de meditação

Cadeira de meditação

A adoção de certas posições e também de elementos para tornar o processo de meditação mais confortável, como cadeira para meditação pode ajudar no processo de fluxo dessa energia dentro de nosso corpo.

Cintos yoga

Cinto yoga

Os movimentos e Asanas da yoga podem ser realizados com o auxílio de acessórios. Dentre estes, um dos mais versáteis é o cinto yoga. Este produto é capaz de promover aquecimentos eficientes para antes da prática, alongamentos completos para a finalização dos exercícios e, em longo prazo, fornecer muitas melhorias na evolução dos praticantes da modalidade.

Practica yoga desde casa con Marta Millan

Colchas mandala

Colcha mandala

Como um símbolo espiritualista, a mandala tem diversas representações. E como o conceito está bastante difundido, diversos produtos fazem referência a ela. São brincos, luminárias, vestimentas e, inclusive, colchas para cama.

Estatuas de buda

Estatua de buda

Mais do que apenas uma escultura de decoração de jardim e de grandes centros de meditação, a estátua de buda tem significado e valor simbólico.

Estatuas ganesha

Estatua ganesha

Ganesha é um dos principais deuses da religião hindu, e os seus ensinamentos se espalharam rapidamente até mesmo pelo ocidente, e hoje em dia é comum encontrarmos estátuas Ganesha decorando não só templos, mas também casas e até escritórios.

Jardim zen

Jardim zen

Você já viu algum jardim zen? Sabe qual é o seu significado e o que ele representa dentro da espiritualidade? O jardim zen tem um significado muito especial dentro da filosofia zen.

Livros de meditação

Livros de meditação

Para aqueles que têm o interesse em começar a praticar a meditação devem procurar fazer leituras construtivas sobre o assunto. Os livros de meditação são essenciais para a compreensão da prática.

Livros de yoga

Livros de yoga

Os livros de Yoga, de seus mais diferentes tipos e mestres, são bastante populares no oriente, e chegaram ao ocidente com bastante variedade.

Porta incenso

Porta incenso

Queimar incenso é uma boa pedida tanto para purificar e energizar um ambiente quanto para a prática de meditação. Para cada tipo, porém, é importante escolher um porta-incenso adequado.

Pulseiras buda

Pulseira buda

Se você tem os olhos atentos, já reparou que algumas pessoas usam uma pequena pulseira de contas grandes e arredondadas. Estas são as shamballas ou japa mala, as populares pulseiras buda. O acessório é uma variação inspirada no terço budista, ou seja, ela traz a proteção oriental e ainda promove beleza.

Quadros de buda

Quadro de buda

Independente das motivações, cada peça, objeto, cor e quadros trazem consigo uma simbologia. Eles representam energias, sonhos, estilos de vida que temos ou ansiamos, podem trazer a calma ou podem ser um símbolo de fé, um exemplo é o quadro Buda.

Quadros de mandalas

Cuadros de mandalas

Os quadros de mandalas são acessórios que se ligam a yoga e aos seus princípios com perfeição. As imagens retratadas nos quadros não apenas trazem uma sensação de quietude, energização.

Roupas para yoga

Roupas para yoga

Muitas pessoas têm dúvidas ao escolher suas roupas para yoga. Na hora de comprar os equipamentos e acessórios para praticar a modalidade, é preciso ter em mente todas as suas particularidades para garantir que os movimentos poderão ser realizados com conforto e fluidez.

Tapetes de yoga

Tapete yoga

Para quem pratica yoga, sabe que o tapete de yoga é um material essencial. Certamente você já deve ter visto alguém praticando exercícios de yoga, em posição de flor de lótus, por exemplo.

Tigelas tibetana

Tigela tibetana

A origem da tigela tibetana remonta milênios de história, principalmente no caminhar da religião budista. Através de suas crenças e tradições, era utilizada em terapias complementares para a cura de todo tipo de doença, das físicas às mentais.

Zabuton

Zabuton

O uso do zafu e do zabuton é comumente complementar, pois ambos são tipos de almofadas ideais para a meditação. Não que para meditar seja estritamente preciso um ou o outro, mas pela tradição, um potencializa o outro.

Zafu

Zafu yoga

Uma prática delicada e tranquila, que deve estar cercada de sossego e suavidade para que alcance os seus objetivos. Os zafus são almofadas especiais para compor este local e auxiliar em praticidade e conforto.