Calcetines de yoga sensación descalza
No quieres resbalarte, pero tampoco quieres cubrir tus dedos....
Una de las cosas que más se disfruta cuando se hace yoga es la posibilidad de tener un contacto cercano con el suelo. Esto es especialmente placentero cuando se hace yoga al aire libre, sobre el césped o la arena. Pero no todo el mundo tiene la posibilidad real de hacer una clase en exteriores. La mayoría hace yoga en el gimnasio o en un estudio de yoga. Y allí la parte higiénica cumple un rol fundamental, ya que no podemos estar 100% seguros de los estándares de limpieza en un espacio o mat compartido. Esa es una de las razones por las cuales muchas personas optan por usar calcetines para yoga. Otro motivo tiene que ver con que muchos de estos calcetines están hechos para evitar el deslizamiento, así que pueden ser un complemento perfecto para quienes no tienen un mat de yoga antideslizante.
No quieres resbalarte, pero tampoco quieres cubrir tus dedos....
Quienes comienzan en el yoga muchas veces deben lidiar con el deslizamiento generado por la falta de estabilidad....
Si practicas danza, ballet, yoga o Pilates sabes el valor que tiene mantener la estabilidad en el movimiento....
En el yoga, Pilates, artes marciales o cualquier disciplina que requiera que los pies estén descalzos siempre viene bien utilizar calcetines que protejan del f...
Tener un buen agarre, proteger los pies del frío o simplemente potenciar la estabilidad de la postura son algunas buenas razones para tener unos calcetines ant...
En el yoga es importante mantener una correcta postura por un tiempo determinado....
Muchas practicantes de yoga usan sus dedos para complementar el agarre del pie en sus posturas, por lo que los calcetines cerrados no les sirven....
La sudoración excesiva y la falta de práctica pueden ocasionar el deslizamiento mientras hacemos yoga. Unos calcetines con suela antideslizante pueden aminora...
En esta breve guía te explicamos todo lo que debes saber para comprar los calcetines de yoga que más se adapten a tus necesidades.
A diferencia de los calcetines que usamos para el día a día, los calcetines de yoga tienen material anti deslizante en su cara posterior, o en su defecto están elaborados con materiales texturizados que permiten un mejor agarre de la superficie. Existen varios tipos de calcetines para yoga, como los modelos cerrados que cubren el pie completamente, los semi cerrados, que solo cubren la planta del pie y dejan el empeine descubierto, y los calcetines para yoga abiertos, que no solo dejan el empeine al descubierto, sino también los dedos.
El uso de los calcetines de yoga no es obligatorio para la práctica. Pero para muchos puede ser un accesorio indispensable dependiendo de su condición. Entre las razones por las cuales deberías usar este tipo de accesorios se encuentran:
Son ideales si eres una persona que viaja o se traslada frecuentemente y no puede llevar su mat de yoga a todas partes. El material antideslizante hará las veces de colchoneta al protegerte del contacto directo con el suelo y además evitará que resbales.
Si sufres de sudoración excesiva, ya has experimentado la sensación de ir deslizándote poco a poco a medida que avanza la clase. Usar calcetines para yoga puede evitar que te resbales en el mat.
Si tienes alguna condición clínica o estética que te impide tener tus pies al descubierto (psoriasis, resequedad excesiva en los talones, problemas dermatológicos), los calcetines para yoga protegerán tus pies del contacto directo con superficies que puedan empeorar el problema.
Si haces yoga en un gimnasio o centro especializado, seguramente usas una esterilla de yoga compartida. Un par de calcetines para yoga pueden proteger tus pies en caso de que no quieras tener contacto con la superficie del mat.
Si realmente disfrutas de tener tus pies al descubierto, lo mejor es que compres calcetines lo más abiertos posibles para que tus dedos te permitan complementar el agarre que necesitas. Pasa lo mismo si sufres de sudoración excesiva, ya que lo que necesitas es tener el material antideslizante en la planta y no es necesario cubrir todo el pie. Y si tienes alguna condición clínica o los quieres comprar por razones higiénicas o como sustituto del mat en casos de emergencia, lo mejor es un calcetín cerrado.
Si buscas calcetines para yoga cerrados, Asking, Toesox y Arena tienen varios modelos que pueden servirte. Si necesitas sentir tus pies lo más descubiertos posible, Jspoir Melodiz tiene calcetines para yoga de medio dedo y que también dejan el empeine al descubierto. Y si quieres comprar calcetines de yoga baratos para probar, iEFiel tiene modelos muy accesibles.