Iyengar Yoga em Recife
O Iyengar Yoga é a democratização do acesso a prática do Yoga porque qualquer pessoa pode participar, inclusive as que têm restrições físicas, idade avançada ou são sedentárias. É ideal para quem procura não só por exercícios físicos, mas também por plenitude mental.
Aulas no Centro de Iyengar Yoga Recife
O Centro de Iyengar Yoga localizado em Recife, oferece aulas de Iyengar Yoga desde 2012. O método utilizado tanto nas aulas quanto nos cursos de formação de professores é o mesmo ensinado pelo Mestre indiano B.K.S. Iyengar, fundador da prática.
As aulas ocorrem na sede central do Centro em Recife no bairro Boa Viagem, rua professor João Medeiros 1088, casa 18. E também, no endereço da filial do Centro, no bairro Poço da Panela, rua Professor Edgar Altino, 83.
Para realizar a primeira aula não é necessário entrar em contato para reservar ou marcar, qualquer um que desejar pode chegar quinze minutos antes do início da primeira aula do nível 1 e participar.
O Centro de Iyengar Yoga Recife disponibiliza aulas nos horários da manhã e da noite, os alunos podem tomar aulas avulsas a partir de R$ 50,00, ou realizarem aulas semanais duas, três ou mais vezes na semana pagando mensalmente valores a partir de R$ 200,00. Em caso de falta às aulas, as mesmas podem ser compensadas dentro do mesmo mês.
Informações sobre horários, dias das aulas e outras, podem ser obtidas através do telefone (81) 3032-6369.
Aulas na Escola de Yoga Pilates Recife
Na Escola de Yoga e Pilates em Recife, localizada no bairro Boa Viagem, rua General Luis Malet, 246, são realizadas aulas de várias modalidades de Yoga, entre elas Iyengar Yoga, Yoga Terapia e Yoga Nidra.
A equipe profissionais da Escola conta com professores, instrutores e também fisioterapeutas. É um verdadeiro centro de saúde alternativa que se ocupa do bem-estar, qualidade de vida, cura e tratamento das pessoas que vem até ele.
O horário de funcionamento é das 7h da manhã às 20h 40min da noite. As aulas avulsas podem custar a partir de R$ 25,00, e as aulas ilimitadas a partir de R$ 190,00 mensais. Mais informações podem ser obtidas através do e-mail escoladeyoga.rec@gmail.com ou pelo telefone (81) 3461-3770.
Aulas no Espaço Shantih Yoga Recife
É possível tomar aulas de Iyengar Yoga no Espaço Shantih Yoga Recife, localizado no bairro Boa Viagem, rua Jack Ayres, 176.
O ambiente é acolhedor e toda atenção é dada aos métodos que melhor se adaptam ao perfil de cada pessoa, por esse motivo as turmas também são de no máximo 8 pessoas. O foco é em equilibrar e ajudar o aluno a desenvolver sua saúde mental, espiritual e física.
As informações de horário e valores podem ser obtidas através do telefone (81) 3328-7754.
Professor particular de Iyengar Yoga Recife
Uma opção válida para a prática do Iyengar Yoga em Recife, é contratar um professor particular. Essa é uma boa opção para quem não deseja se deslocar até uma organização ou não tem tempo disponível.
No site do Superprof https://www.superprof.com.br/ se encontram diversos professores de Iyengar Yoga em Recife, e as aulas podem ser presenciais ou à distância. Os valores variam muito entre os profissionais dependendo da formação e experiência, no entanto um bom profissional está cobrando a partir de R$ 50,00 a hora de aula.
Sendo indicado para todas as pessoas, o Iyengar Yoga está presentes em muitos centros especializados em Recife. A partir das informações no artigo, você pode entrar em contato com os profissionais e escolher a melhor opção para o seu cotidiano.
