Zabuton

O zabuton como apoio na prática da meditação

No budismo, os praticantes apoiam o zafu, que é a tradicional almofada para meditação, sobre um zabuton. Ele atua amortecendo os joelhos e tornozelos no momento enquanto estiver realizando a postura do Yoga relacionada à meditação. O zabuton nada mais é que um tipo de almofada ou futon, porém fino, medindo de 3 a 4 centímetros de espessura. Seu diferencial é oferecer uma cobertura extra para que o apoio dos joelhos e tornozelos seja confortável.

O importante do zabuton é que ele seja firme, uma vez que o praticante da meditação estará apoiado nele durante um longo período. Então desde a escolha do tecido, que originalmente era um tipo de sarja de alta qualidade, até os acabamentos ele deve ser produzido para este fim. O preenchimento normalmente é feito com manta acrílica, como um acrilon, e o acabamento é reforçado.

O apoio é fundamental para que a pessoa não se sinta desconfortável em sua meditação e permaneça em constante concentração. Afinal, o incômodo de uma posição ou ter que interromper a meditação para ajeitar o zabuton, atrapalha o objetivo da prática. Um zabuton de qualidade é aquele que não deforma com o uso constante por um longo tempo. Se ele for de bom comprimento e de forma retangular é possível fazer outras posturas sobre ele, principalmente aquelas relacionadas ao relaxamento.

O zabuton como um componente da decoração de ambientes

Entretanto, como já mencionado, o uso do zabuton pode ir além da prática da meditação, ele está presente como um item cotidiano nas casas e estabelecimentos. Este modelo particular oriental de organização do ambiente está em alta no Brasil. Cada vez mais os diferentes tipos de futons estão substituindo os tradicionais sofás e cadeiras. Criando salas que são relaxantes, bonitas e ao mesmo tempo funcionais.

Os futons nada mais são que uma espécie de colchonete ou almofada baixa e plana. Normalmente são peças maleáveis e multiuso, adaptando-se a qualquer ambiente e função. Podem estar dentro dos quartos, na sala de estar, na sala de jantar e nos escritórios, como em áreas externas como varandas e gazebos. Sua vantagem, além das já citadas, consiste principalmente em deixar a decoração simples e contemporânea, sem abrir mão do que é tradicional.

O zabuton é um dos modelos de futon, porém são mais comuns em formatos quadrados, como almofadas. Eles são usados decorativamente ou como um item funcional no dia a dia, sobre os bancos, cadeiras e sofás. Portanto, a sua utilização se diferencia um pouco de quando o objetivo for a meditação, uma vez que para isso, ele deve estar sobre o chão.

Na decoração, o zabuton pode ser confeccionado em diferentes tecidos, desde os mais nobres como a seda ou mais confortáveis como o algodão. Também não é necessário que eles sejam reforçados para o apoio dos joelhos e tornozelos, uma vez que a sua principal função será como assento. O preenchimento pode ser feito de materiais mais macios e maleáveis, a fim de conferir conforto.

Onde comprar?

O zabuton é encontrado para venda em lojas de decoração e móveis, além de sites especializados em sua produção artesanal. Todavia, se o desejo é adquirir um zabuton para a meditação, o melhor está em recorrer a casas especializadas em artigos orientais ou voltadas para a venda de acessórios de Yoga.

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