Yoga integral Barcelona

Centro Shrivivek

¿En qué consisten las clases de yoga integral que ofrece este centro? Para empezar, comienzan con entrar en la sala recibiendo el silencio y la energía que hay en el espacio, gracias a la energía del maestro y el uso exclusivo de la sala para realizar diferentes técnicas de yoga y meditación. Luego se pasa a unos ejercicios de respiración y después a una auto-reflexión.

Finalizado este paso, hay que activar y calentar el cuerpo para hacer las diferentes posturas siguiendo las técnicas de Shri Vivek, para pasar a diferentes técnicas de respiración, como el canto del om. Y por último, gozar del silencio y de la relajación.

Suena muy bien, ¿verdad? Pues esta escuela se encuentra en la calle de Panissars 17 y puedes llamar al 934 554 667 o visitar su web para recibir más información.

Centro de yoga namasté

Todo el mundo que quiere practicar el arte del yoga integral sabe que debería acudir a esta escuela por lo menos una vez, para probar alguna de sus enseñanzas.

La técnica del yoga integral se basa en el silencio para lograr un estado de relajación y de calma absolutos. Algo que solo se puede conseguir bajo la guía de un verdadero maestro que sepa transmitir su energía a sus estudiantes a través de sus enseñanzas.

Gracias a un amplio horario, encontrarás en la calle de Rocafort 102 un lugar tranquilo y sencillo en el que practicar este arte con otros aficionados al yoga. Llama al 616 363 518 si quieres apuntarte.

Centro Prasad de Yoga en Barcelona

En la calle de la indústria 96 se encuentra esta escuela de yoga en la que se practican las técnicas de respiración que ayudan a oxigenar y limpiar los tejidos del cuerpo y de la sangre, lo que repercute más de lo que puedas imaginar en tus emociones.

Logrando alcanzar un estado de calma para tu cuerpo y tu mente, puedes ver el ajetreo mental y encontrar soluciones a los conflictos de la vida diaria. Gracias a esto, podrás vivir una vida más viva. Si te interesa esta escuela, al llamar al 935 312 749 te informarán sobre sus horarios y las clases de yoga integral que tienen a tu disposición.