Yoga em dupla em São Paulo
Saiba onde encontrar espaços que oferecem yoga em dupla em São Paulo (SP), nos quais atuam excelentes profissionais que levarão você e seu(sua) companheiro(a) a se aprofundar nessa prática tão enriquecedora e benéfica para corpo, mente e alma.
Yoga Moksha Studio
Esse espaço fica localizado em Higienópolis, à Rua General Jardim 770, Cj 7-C. O centro oferece aulas de Yoga em Dupla que trabalham a prática postural e respiratória e a concentração.
As aulas de Yoga em Dupla são personalizadas e podem ser realizadas por casais, parceiros, amigos ou quaisquer pessoas que tenham interesse em praticar juntas essa técnica tão inspiradora.
Para saber sobre horários e valores ou para agendar sua primeira sessão, entre em contato pelo telefone 11 99336-8841 ou pelo e-mail fabi@yogamokshastudio.com.
Sim Yoga – Aula especial
O espaço Sim Yoga fica localizado em Perdizes, à Rua Aimberê 251 e oferece aulas de Yoga para pessoas de diversas idades. É possível, inclusive, realizar uma sessão experimental gratuita.
Às vezes se realiza uma aula especial de Yoga em Dupla para iniciantes que desejam conhecer essa prática caracterizada pelo apoio de um(a) companheiro(a). Essas aulas especiais são bem completas, contam com posições de yoga aliadas a exercícios de meditação, respiração e relaxamento, e são uma excelente forma de começar.
Você aprenderá a sentir mais confiança no outro, controlar problemas como ansiedade e insegurança e terá a oportunidade de trabalhar sua própria energia e se aprofundar ainda mais nessa prática.
Se você não tiver um companheiro, a equipe do Sim Yoga irá encontrar um parceiro para você. É só entrar em contato pelo telefone 11 96038-5216 ou pelo e-mail simyoga@me.com.
Instituto Ananda Yoga
Esse espaço fica localizado em Ribeirão Preto, interior de SP, à Rua Campos Salles 840 e funciona de segunda a sexta (manhã, tarde e noite) e aos sábados de manhã..
Oferece entre outras modalidades, aulas de yoga em dupla para quem deseja se aprofundar nas posturas e atividades com o auxílio de outra pessoa. As sessões irão ajudar os praticantes a respeitar os próprios limites e o do companheiro.
É importante utilizar roupas confortáveis e levar um colchonete ou esteira caso possua. O investimento é a partir de R$ 45. Para saber mais sobre o início das aulas, ligue para 16 3625-5896 ou 16 982564032 (Whatsapp).
Entre em contato com os espaços indicados e conheça essa prática benéfica à saúde física e mental. Os profissionais são capacitados para te ajudar a trilhar esse caminho de autoconhecimento.
