Anatomia da yoga: Guia ilustrado de posturas, movimentos e técnicas de respiração
Um livro que vai elevar o seu conhecimento sobre a pratica dos exercícios de Yoga. Anatomia da yoga vai fazer você entrar num mundo técnico da yoga e de muita sabedoria.
Anatomia da yoga é ideal para complementar a sua prática
Anatomia da yoga é Um livro muito útil. Um verdadeiro guia que auxilia muito na prática da Yoga. Uma obra do autor Leslie Kaminoff, um renomado praticante do Yoga, traduzida por Paulo Laino Cândido. Você vai se encantar com essa leitura incrível.
Anatomia da yoga é um verdadeiro manual para quem precisa conhecer mais sobre a anatomia do corpo durante as práticas do Yoga. Ele guiará você com excelentes dicas sobre a movimentação de cada músculo durante a prática dos exercícios. O livro ensina sobre os princípios de cada movimento e a estrutura correta de cada um. Um manual que ajuda no desenvolvimento corporal e mental durante as práticas. Ensinamentos de respiração, equilíbrio, força e consciência. Peça já o seu e conheça todos os ensinamentos deste grande autor.
Detalhes do libro anatomia da yoga
- Capa comum: 288 páginas
- Editora: Editora Manole; Edição: 2ª (27 de março de 2013)
- Idioma: Português
- ISBN-10: 9788520435342
- ISBN-13: 978-8520435342
- ASIN: 8520435343
- Dimensões do produto: 24 x 17 x 2,4 cm
- Peso de envio: 962 g
