A ciência da meditação Como transformar o cérebro, a mente e o corpo
O A ciência da meditação compartilha com seus leitores as descobertas dos autores. Daniel Goleman e Richard Davidson, sobre o poder da meditação em nossa vida.
Um livro que tem um poder de fazer grandes transformações.
No livro os autores defendem as novas descobertas do benefício da meditação para nossa mente e espirito. As concepções equivocadas que muitas pessoas acreditam sobre esse assunto são desconstruídas pautadas nos seus estudos recente sobre a prática da medição.
A obra A ciência da meditação mostra como o treinamento mental pode transformar de forma positiva nossas vidas. Ao praticá-la de forma constante cultivaremos de forma duradoura o desprendimento, amor e compaixão que são elementos essenciais para uma vida plena. O livro traz na sua essência o poder das grandes transformações na vida do ser humano por meio da meditação. É uma obra completa que fará um grande diferencial na sua vida.
Detalhes do produto
- Páginas: 296
- ISBN-10: 854700050X
- ISBN-13: 978-8547000509
