Bhakti yoga

¿Qué es el Bhakti yoga?

El Bhakti es uno de los estilos de yoga más espiritual y se centra en la siguiente doctrina: “Amar es Dios y Dios es amor”. Por esta razón este yoga se conoce como el yoga del amor divino, de la emoción religiosa, pues usa estos sentimientos como mecanismos para elevar la conciencia del ser y alcanzar la autorrealización.

Este tipo de yoga puede que sea uno de los menos practicados en el mundo y esto se debe a que su público es muy específico. ¿Quienes practican Bhakti yoga? Todas aquellas personas que son creyentes de que la presencia de Dios está en cada ser y persona sensible. Por esa razón la práctica del Bhakti persigue despertar el amor por el Dios que está en nosotros y el amor que sentimos hacia cualquier persona que Dios ha puesto en nuestro camino.

El yoga Bhakti es muy practicado en la religión hindú, sin embargo, cualquier persona puede realizarlo. En este estilo de yoga las asanas y las técnicas de respiración no son el foco más importante del alumno, pues el Bhakti se basa más en la realización de actos de culto, cantos, entonación de mantras y rituales de devoción.

¿Qué significa Bhakti yoga?

Bhakti significa “servicio devocional” o “amor puro”: servicio a la persona amada, porque Bhakti no contempla la felicidad propia sin hacer feliz al prójimo y al ser divino. La palabra yoga quiere decir “conectar” y, unida a la Bhakti describe el acento fundamental de esta disciplina espiritual: conectar con Dios y reintegrar nuestra relación con la divinidad a través del servicio y actor de amor.

Las personas que practican Bhakti yoga no son alumnos, ni yoguis ni practicantes, son bhakta o devotos, ya que creen fielmente en la presencia de un ser supremo que trasciende sus vidas y por lo tanto experimentan una necesidad superior de servicio y entrega, por esta razón no tienen ningún tipo de vergüenza de llorar durante los actos de devoción a la divinidad.

Principios del Bhakti yoga

Esta disciplina contempla 9 principios que permite al devoto o bhakta conectar con Dios y que representan los grados de devoción. Las 9 etapas del Bhakti yoga son:

• Sravana: es la acción de escuchar los distintos nombres de la divinidad para descubrir las distintas cualidades de Dios.
• Kirtana: canciones u oraciones entonadas para Dios. El canto es una forma de meditación.
• Smarana: recordar a Dios y evocar a través de la meditación amorosa las virtudes de esa persona divina.
• Pada sevana: ceremonia de adoración en la que se veneran los pies de Dios. Los pies son el punto máximo de poder espiritual y gracia.
• Arcana: ejecución de ritos religiosos e un altar donde se encuentra alguna imagen divina.
• Vandana: postraciones ante la divinidad.
• Dasya: devoción ante un intenso deseo de permanecer en compañía de Dios.
• Sakhya: amistad por lo divino.
• Atma-nivedana: auto ofrenda mediante la cual el bhakta entra en el cuerpo inmortal de la divinidad.

La práctica Bhava

Cuando el creyente crece en devoción ocurre una auto-falta de memoria conocida con el nombre de Bhava. Esto permite una conexión superior entre el partidario y la divinidad. La Bhava crece en lo que se conoce como Maha-Bhava, lugar donde el practicante se mueve y tiene su ser conectado al Señor. Esto permite la consumación del amor supremo o Parama-Prema. Existen 5 tipos de Bhava en el yoga Bhakti:

• Shanti Bhava: el practicante no salta ni baila ni es altamente emocional. Su corazón reboza de alegría y amor.
• Dasya Bhava: sirve al señor incondicionalmente y hace servicio a su maestro en alegría.
• Sahkya Bhava: se es amigo íntimo de Dios y siempre andan juntos.
• Vatsalya Bhava: no hay temores, el partidario sirve y alimenta a Dios como un niño.
• Madhurya Bhava: Dios es el amante del partidario El amante y el ser amado se convierten en una sola persona, pero aún mantienen una mínima separación para disfrutar de la devoción entre ambos.

¿Buscas otro estilo de yoga?

• Piedras chakras: ¿Por qué no comienzas a encaminar tu vida por el buen camino con ayuda de unas piedras de chackras? Si ves que nada te sale bien y que el día a día te trae de cabeza, igual es porque tienes distorsionados todos tus chackras.
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