O que \u00e9 medita\u00e7\u00e3o Vipassana?<\/p>\n\n\n\n
“Ver as coisas como elas realmente s\u00e3o” \u00e9 o que a palavra vipassana significa. \u00c9 a t\u00e9cnica de medita\u00e7\u00e3o usada por Gautama Buda, o fundador do Budismo, para alcan\u00e7ar a ilumina\u00e7\u00e3o.<\/strong><\/p>\n\n\n\n Um tipo diferente de medita\u00e7\u00e3o que n\u00e3o consiste em sentar para estudar os pensamentos e refletir sobre a vida. N\u00e3o, este estilo de medita\u00e7\u00e3o consiste em observar seu corpo e sua mente<\/strong>, sem fazer nenhum tipo de rea\u00e7\u00e3o. De acordo com a tradi\u00e7\u00e3o budista, enquanto voc\u00ea observa, aos poucos voc\u00ea vai liberando seu corpo do apego \u00e0 avers\u00e3o que acumulou ao longo do tempo, e essa \u00e9 a principal culpada de sua infelicidade.<\/p>\n\n\n\n Talvez o que voc\u00ea mais goste nesse tipo de retiro de medita\u00e7\u00e3o \u00e9 que ele pode ser feito em qualquer lugar do mundo.<\/p>\n\n\n\n Se voc\u00ea gostaria de realizar um retiro Vipassana, saiba que no Brasil existem muitos locais especializados neste tipo de medita\u00e7\u00e3o. Sess\u00f5es muito completas nas quais o seu principal objetivo ser\u00e1 observar tudo o que o rodeia, incluindo o seu corpo e a sua mente, numa sala silenciosa onde nada atrapalhe a sua concentra\u00e7\u00e3o, para descobrir qual a causa principal dos seus problemas e quais voc\u00ea evita ser feliz.<\/p>\n\n\n\n Por\u00e9m, se voc\u00ea realmente deseja fazer um retiro aut\u00eantico retiro de medita\u00e7\u00e3o vipassana, deve viajar para a \u00cdndia, em seus retiros de 1 a 2 semanas.<\/strong> Neles, voc\u00ea estar\u00e1 dentro de um templo sob a supervis\u00e3o de aut\u00eanticos mestres desta arte. Sua voz ser\u00e1 o guia que voc\u00ea deve seguir a fim de detectar a causa de sua infelicidade e enfrent\u00e1-la.<\/p>\n\n\n\n A dura\u00e7\u00e3o desses retiros de medita\u00e7\u00e3o vipassana \u00e9 geralmente bastante vari\u00e1vel. Existem retiros que duram apenas um fim de semana, enquanto outros podem durar 16 dias.<\/strong><\/p>\n\n\n\n Se voc\u00ea realmente deseja aproveitar ao m\u00e1ximo tudo o que esse tipo de retiro pode oferecer, ter\u00e1 que faz\u00ea-lo por pelo menos uma semana. Tempo suficiente para entrar no mundo de vipassana e descobrir os segredos b\u00e1sicos dos ensinamentos que o Buda transmitiu a seus alunos.<\/p>\n\n\n\n Centro de Medita\u00e7\u00e3o Vipassana \u2013 Dhamma Sarana, oferece retiros de 10 dias em um ambiente natural agrad\u00e1vel, que est\u00e1 a 45km da cidade de S\u00e3o Paulo, durante o curso voc\u00ea aprender\u00e1 os fundamentos e m\u00e9todos da medita\u00e7\u00e3o Vipassana por meio da pratica. N\u00e3o h\u00e1 custo para o participante, e em sua p\u00e1gina web poder\u00e1 obter mais informa\u00e7\u00f5es. – http:\/\/sarana.dhamma.org\/<\/a><\/p>\nOnde s\u00e3o realizados os retiros de medita\u00e7\u00e3o Vipassana?<\/h2>\n\n\n\n
Quanto tempo duram os retiros?<\/h2>\n\n\n\n
Centro de retiro Vipassana no Brasil:<\/h2>\n\n\n\n