A Aruna Yoga<\/strong> \u00e9 uma \u00f3tima op\u00e7\u00e3o para quem procura yoga para gr\u00e1vidas em SP. O est\u00fadio oferece atendimento individualizado<\/strong> para as gestantes e as aulas podem ser combinadas em dias e hor\u00e1rios diretamente com os instrutores. O programa de yoga para gestantes \u00e9 desenvolvido e ministrado pela educadora f\u00edsica Marilene Cardeal.<\/p>\n A Aruna Yoga fica localizada na Vila Mariana, na Rua E\u00e7a de Queiroz, 711. O telefone para contato \u00e9 (11) 5579-5975. As aulas trabalham mantras, pranayamas, \u00e1sanas de yoga nidra para relaxamento. Tamb\u00e9m \u00e9 poss\u00edvel enviar email para info@arunayoga.com.br.<\/p>\n Prema Yoga tamb\u00e9m oferece a oportunidade para que gestantes pratiquem Yoga durante a gravidez em S\u00e3o Paulo<\/strong>. Os est\u00fadios se localizam pr\u00f3ximo \u00e0 esta\u00e7\u00e3o de metr\u00f4 Brigadeiro, no Jardim Paulista. A Prema Yoga \u00e9 coordenada pela professora Carla Morgado<\/strong>.<\/p>\n A Prema Yoga acentua que a pr\u00e1tica de Yoga para gr\u00e1vidas \u00e9 muito importante e quase nunca tem contraindica\u00e7\u00f5es<\/strong>. S\u00e3o tr\u00eas modalidades, uma para cada tr\u00eas meses de gesta\u00e7\u00e3o. Para gr\u00e1vidas, as aulas s\u00e3o toda ter\u00e7a e quinta. A aula experimental<\/strong> custa R$ 20. Entre em contato atrav\u00e9s do telefone (11) 3283-0884.<\/p>\n A Casa Haya<\/strong> tamb\u00e9m \u00e9 outra \u00f3tima op\u00e7\u00e3o para gestantes que queiram fazer aulas de Yoga na cidade de S\u00e3o Paulo, na Zona Oeste. A instrutora das aulas \u00e9 a Prem Madhuri, devota espiritual do mestre Sri Prem Baba<\/strong>. As mensalidades da Yoga para gestantes custam R$ 260, enquanto a anamnese + aula experimental custam R$ 80.<\/p>\n Conhe\u00e7a o trabalho do Espa\u00e7o Eco-Cultural Casa Jaya, localizado em P\u00ecnheros, \u00e0 Rua Capote Valente, 305. O telefone para contato \u00e9 (11) 2935-6987<\/strong>. As aulas para gr\u00e1vidas tamb\u00e9m acontecem \u00e0s ter\u00e7as e quintas<\/strong>.<\/p>\n A Casa Curumim<\/strong> atende gr\u00e1vidas para a realiza\u00e7\u00e3o de Yoga em S\u00e3o Paulo. As mensalidades custam R$ 280 e acontecem com a instrutora Fabrisia Freitas<\/strong>, que tamb\u00e9m \u00e9 educadora pr\u00e9-natal. As aulas s\u00e3o individuais e s\u00e3o realizadas semanalmente.<\/p>\n A Casa Curumim est\u00e1 localizada na Vila Madalena, Zona Oeste, Rua Pereira Leite, 513. O telefone para mais informa\u00e7\u00f5es \u00e9 (11) 3803-9459.<\/p>\n A Yoga Para Gestantes \u00e9 altamente recomend\u00e1vel para todas as gr\u00e1vidas, e a cidade de S\u00e3o Paulo possui v\u00e1rias \u00f3timas op\u00e7\u00f5es para voc\u00ea que procura mais sa\u00fade, confian\u00e7a, conforto e bem estar nos nove meses mais importantes da sua vida.<\/p>\nPrema Yoga<\/h2>\n
Casa Jaya<\/h2>\n
Casa Curumim<\/h2>\n