{"id":2985,"date":"2018-04-09T14:14:14","date_gmt":"2018-04-09T14:14:14","guid":{"rendered":"http:\/\/hathayoga.net.br\/?p=208"},"modified":"2020-01-31T17:40:19","modified_gmt":"2020-01-31T17:40:19","slug":"hatha-livros","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/yogabeneficios.net\/br\/hatha-livros\/","title":{"rendered":"Livros de Hatha Yoga"},"content":{"rendered":"

O livro mais conhecido que refere-se a esse tipo de Yoga \u00e9 o Hatha Yoga Pradipika<\/strong>, escrito por Svatmarama entre os s\u00e9culos XV e XVI (ningu\u00e9m sabe precisar ao certo em qual s\u00e9culo o livro foi escrito). A obra \u00e9 uma das tr\u00eas escrituras cl\u00e1ssicas que falam sobre o Hatha Yoga, e iremos apresentar todas elas a seguir.<\/p>\n

Hatha Yoga Pradipika, de Svatmarama<\/h2>\n

Este \u00e9 considerado o livro mais importante que faz refer\u00eancia a essa antiga tradi\u00e7\u00e3o do Yoga. Compar\u00e1vel em grau de import\u00e2ncia ao Yoga de Pata\u00f1jali<\/strong>, acredita-se que a obra tenha sido escrita h\u00e1 cerca de quinhentos anos por Svamin Svatmarama, um poss\u00edvel adepto da ordem Kanphata Yoga.<\/p>\n

Hatha Yoga Pradipika \u00e9 tido como o guia cl\u00e1ssico para a pr\u00e1tica avan\u00e7ada de Ha\u1e6dha Yoga<\/strong>. A import\u00e2ncia desta obra deve-se ao fato de ser o manual mais detalhado sobre o Ha\u1e6dha que existe at\u00e9 hoje.<\/p>\n

No ocidente, esta obra \u00e9 conhecida desde o fim do s\u00e9culo XIX. Desde a\u00ed vem sendo traduzida para diversas l\u00ednguas. J\u00e1 existem no mercado liter\u00e1rio v\u00e1rias tradu\u00e7\u00f5es do s\u00e2nscrito para o portugu\u00eas<\/strong>. Algumas, inclusive, apresentam coment\u00e1rios detalhados sobre poss\u00edveis mudan\u00e7as de significado decorrentes do processo de tradu\u00e7\u00e3o.<\/p>\n

Gheranda Samhita, do s\u00e1bio Gheranda<\/h2>\n

Outro livro de Hatha Yoga que apresentamos aqui \u00e9 o Gheranda Samhita, mais um manual muito conhecido de Hatha Yoga do s\u00e9culo XVII. A obra \u00e9 composta por 351 estrofes divididas em sete cap\u00edtulos. As t\u00e9cnicas que apresenta ao leitor formam a base de muitas pr\u00e1ticas do Yoga contempor\u00e2neo.<\/p>\n

A escritura sagrada desenvolve-se em forma de di\u00e1logo entre Gheranda e seu disc\u00edpulo Chanda K\u00e1p\u00e1li<\/strong>. A obra Vaishnavita segue como modelo o Hatha Yoga Pradipika e alguns versos at\u00e9 fazem correspond\u00eancia aos escritos de Svatmarama.<\/p>\n

O s\u00e1bio Gheranda oferece uma disciplina de sete passos<\/strong> e descreve mais de 32 \u00e1sanas (posturas) e 25 mudras (gestos que permitem a n\u00f3s nos sintonizarmos com frequ\u00eancias espec\u00edficas de energia do Universo).<\/p>\n

Shiva Samhita, do deus hindu Shiva<\/h2>\n

O terceiro livro de Hatha Yoga que indicamos para leitura \u00e9 o Shiva Samhita. Adeptos do hindu\u00edsmo acreditam que esta obra po\u00e9tica tenha sido escrita pelo pr\u00f3prio deus hindu Shiva<\/strong>, tamb\u00e9m conhecido pela cren\u00e7a hindu como a divindade criadora da pr\u00e1tica do Yoga.<\/p>\n

Samhita \u00e9 uma palavra que vem do s\u00e2nscrito e significa \u201ccole\u00e7\u00e3o de ensinamentos”<\/strong>, sendo a obra, portanto, considerada como um conjunto de preceitos ensinados por Shiva. Acredita-se que tenha sido escrita no s\u00e9culo XVIII.<\/p>\n

O livro baseia-se em um di\u00e1logo em que Shiva ensina \u00e0 sua esposa Parvati as pr\u00e1ticas do Hatha Yoga<\/strong>. Ela, por sua vez, teria sido quem transmitiu esses ensinamentos aos homens.<\/p>\n

Com a leitura desses livros, voc\u00ea pode conhecer mais sobre os ensinamentos, pr\u00e1ticas e a hist\u00f3ria do Hatha Yoga. Seus conte\u00fados especializados ir\u00e3o contribuir para o desenvolvimento da sua pr\u00e1tica.<\/p>\n

\r\n<\/ins>\r\n