Descrevemos abaixo os tr\u00eas mantras mais utilizados<\/strong> nessa linha do Yoga. Entoados em todas as aulas, os dois primeiros s\u00e3o cantados no in\u00edcio da pr\u00e1tica e o terceiro, no final.<\/p>\n Lembrando que, ao entoarmos esses mantras, usamos o Mudra (postura) de Ora\u00e7\u00e3o, com as palmas das m\u00e3os retas e unidas<\/strong>, e os polegares encostados no peito (fazendo uma associa\u00e7\u00e3o ao Chacra do Cora\u00e7\u00e3o).<\/p>\n Ao entoar os mantras, busque tamb\u00e9m sentir e aproveitar a vibra\u00e7\u00e3o do peito nas m\u00e3os. \u00c9, de fato, uma sensa\u00e7\u00e3o muito boa, que merece ser aproveitada ao m\u00e1ximo.<\/p>\n O objetivo desse mantra \u00e9 sintonizar o praticante com o seu Mestre Interno ou Ser Superior, dando a ele acesso ao seu canal espiritual. Dessa forma, o aluno tem a oportunidade de manter-se protegido e guiado pelo seu Mestre durante toda a pr\u00e1tica do Kundalini.<\/p>\n Este mantra deve ser cantado (ou vibrado), no m\u00ednimo, tr\u00eas vezes no in\u00edcio de cada aula do Kundalini Yoga<\/strong>, objetivando assegurar a mais pura orienta\u00e7\u00e3o interior.<\/p>\n Com esse mantra, voc\u00ea poder\u00e1 deixar-se guiar a partir do n\u00facleo primitivo e inicial, em todos os momentos de experi\u00eancia e atividade, guiado na mais profunda verdade do seu cora\u00e7\u00e3o e ser, pelo Infinito Invis\u00edvel de seu interior mais elevado.<\/p>\n Este mantra \u00e9 capaz de limpar todas as nuvens de d\u00favida que possam pairar sobre a sua consci\u00eancia durante a pr\u00e1tica do Kundalini Yoga<\/strong> e ainda deixar o seu interior aberto para um trabalho de orienta\u00e7\u00e3o e prote\u00e7\u00e3o.<\/p>\n Ao entoar esse mantra, o praticante poder\u00e1 envolver todo o seu campo magn\u00e9tico com muita luz de prote\u00e7\u00e3o.<\/p>\n Sem d\u00favidas, esse \u00e9 o mantra mais utilizado no Kundalini Yoga<\/strong>. Ento\u00e1-lo lhe despertar\u00e1 a alma e lhe mostrar\u00e1 claramente qual \u00e9 o seu destino. Voc\u00ea finalmente ter\u00e1 a oportunidade de reconhecer a sua verdadeira identidade no outro e as Identidades Divinas m\u00fatuas.<\/p>\n Apesar de um pouco parecidos com os mantras hindus e budistas, os mantras Kundalini s\u00e3o mais musicais e, na opini\u00e3o de alguns praticantes dessa linha do Yoga<\/strong>, esses tipos de mantras tamb\u00e9m s\u00e3o mais alegres que os utilizados por outros sistemas de cren\u00e7as.<\/p>\n E, assim como cada exerc\u00edcio feito em qualquer tipo de pr\u00e1tica do Yoga possui a finalidade de beneficiar o corpo ou a mente de alguma forma, os mantras entoados no Kundalini tamb\u00e9m possuem, cada um, seus objetivos.<\/strong><\/p>\n Para se ter uma ideia, existem mantras para todos os tipos de inten\u00e7\u00f5es. H\u00e1 mantras para a melhora da sa\u00fade<\/strong>, para o aprimoramento do desenvolvimento espiritual<\/strong> e at\u00e9 para o alcance da pr\u00f3pria felicidade<\/strong>.<\/p>\nAdi Mantra – Ong Namo Gurudev Namo (Eu Reverencio minha Consci\u00eancia Superior)<\/h2>\n
Mangala Mantra Charan – Ad Guray Nameh (Eu Reverencio a Sabedoria Principal)<\/h2>\n
Bij Mantra – Sat Nam (A Verdade \u00e9 a minha Identidade)<\/h2>\n